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惠帝二年冬十月，刘肥由齐入朝。惠帝当然待以兄礼，邀同入宫谒见太后。太后佯为慰问，心中又动杀机，想把齐王害死。可巧惠帝有意接风，命御厨摆上酒肴，请太后坐在上首，齐王肥坐在左侧，自己坐在右旁，如家人礼。刘肥也不推辞，竟向左侧坐下，太后越生忿恨，目注齐王，暗骂他不顾君臣，敢与我子作为兄弟，居然上坐。眉头一皱计上心来，遂借更衣为名返入内寝，召过心腹内侍，密嘱数语，然后再出来就席。惠帝一团和气，方与齐王乐叙天伦，劝他畅饮，齐王不防他变，连饮了好几杯。嗣由内侍献上酒来，说是特别美酒，酌得两卮置诸案上。太后令齐王饮下，齐王不敢擅饮，起座奉觞先向太后祝寿。太后自称量窄，仍令齐王饮尽。齐王仍然不饮，转敬惠帝。惠帝亦起，将另一只酒卮接在手中，正要饮入，不防太后突将酒卮夺去，把酒倾在地上。
惠帝不知何因，仔细一想，定是酒中有毒，愤闷得很。齐王见太后举动蹊跷，也把酒卮放下，假称已醉谢宴趋出。返至客邸，贿通宫中探听明白，果然是两卮鸩酒。鸩本鸟名，此鸟一名运日鸟，又名同力鸟，产于岭南，浑身紫黑，红嘴黑目，颈长七八寸，鸣声如击腰鼓，好食蝮蛇及野葛，所巢之处草木不生。用其羽泡酒便成鸩酒，饮之立死。当日吕后特命左右预备此酒，意欲毒死齐王，谁知惠帝却要陪酒，弄得吕后发急露出马脚，齐王因此得免。
齐王自思一时幸免，终究不能脱身。当下忧惧交并，辗转难眠无术解救。
这天晚上齐王睡不着，只好点了灯看书。忽然听到院子里有脚步声。齐王起身探看，发现台阶前蹲着一个大汉。
“你是谁？”齐王大声喝问。
那个大汉跪伏在地说：“我是吕产的家臣，名叫梁上柱，有事禀告王爷”。
齐王满腹狐疑，他和吕产素无来往，他派人前来干嘛，于是又问道：
“吕产黑夜派你前来，莫非你想刺杀本王？”
“正是！”
齐王啼笑皆非！哪有杀人明确告知对方的？莫非他有十成把握让我死个明白？
齐王正想呼喊士卒，只听梁上柱大声说道：”吕太后命令我来暗杀王爷，可我知道王爷乃是高祖长子并无过错.我不想杀害好人，我只是有话转告王爷，不知王爷是否想听？
“你说吧！”
吕太后既然动了杀心，以王爷目前的处境，肯定逃不出她的魔掌；就算勉强逃出皇宫，半途中也必然遇害。王爷如要彻底避祸，只有一个办法，那就是讨好吕太后，让她衷心欢喜才行。
“怎样才能讨好太后呢？”齐王急切问道。
“吕太后只有惠帝与鲁元公主两个孩子，她对他们无比疼爱。如今大王拥有七十多座城邑，而鲁元公主只有几座。如果您将一个郡的封地献给太后，以此作为公主的汤沐邑，太后必然开心，而您也不会再有什么杀身之祸了。”
“壮士所言甚是。不过你没将我杀死，回去如何向太后复命呢？如果我能逃过这次祸难，平安回到齐国，希望你能前去找我，我会保你一生荣华富贵。”
“谢谢齐王厚爱！我奉太后之命前来杀你，完不成任务自然不能回去。使命未达，又要苟且偷生，这是我无法做到的事！现在留给我的只有死路一条！王爷保重！”说完拨剑自刎！
齐王一惊，想要上前阻拦，一颗血淋淋的人头早已滚到自己脚边。
齐王依计行事上表太后，愿将城阳郡献与公主，未几即得太后褒诏。齐王乃申表辞行，偏偏不得批答，急得齐王惊惶失措。再与内史等商议，又想到一个办法写入表章，说是愿意尊鲁元公主为王太后，事以母礼。以同父妹妹为母，不知他从哪处想来？谁知这篇表文呈递进去果有奇效，才经一宿便有许多宫监宫女，携着酒肴趋入邸中，报称太后、皇上及鲁元公主随后就到，为王饯行。齐王大喜，慌忙出邸恭迎。少顷銮驾到来，齐王跪伏门外，直至銮舆入门方敢起身随入。吕太后徐徐下舆，挈着惠帝姊弟两人登堂就座。齐王拜过太后，再向鲁元公主前行了母子相见之礼。吕太后笑容可掬，鲁元公主与齐王年龄相仿，居然也厚着脸皮自命为母，戏呼齐王为儿，一堂笑语备极欢娱。及入席以后，太后上坐，鲁元公主坐左，惠帝坐右，齐王下坐相陪。浅斟低酌逸兴遄飞，再加一班乐工随驾同来，笙簧杂奏雅韵悠扬，太后赏心悦目，把前日嫌恨齐王的私意一齐抛却。直饮到日落西山方才散席。齐王送回銮驾乘机辞行，夤夜备集行装待旦即去，离开生死关头驰还齐都，仿佛死后还魂不胜庆幸。
刘肥该低头时就低头，再没脸没皮的事情都愿意做，因为活着才是最重要的。刘肥因为活得长，他也是刘邦儿子中子孙最多的一族。朱虚候刘章，傀儡皇帝刘盆子，汉末军阀刘岱、刘繇及晋朝名将刘毅都是刘肥的后代。
却说汉惠帝出生的时候，刘邦正在外面忙于打仗，他和爷爷妈妈姐姐呆在家里。象现在的农村孩子一样，姐弟俩割草喂猪，采桑养蚕。爷爷妈妈怎么说，他们就怎么做。刘邦偶尔回家，刘盈噤若寒蝉，对父亲又敬又怕。在刘邦看来，太老实就是呆子，太善良就是傻瓜。人善被人骑，马善被人欺，因此一点都不喜欢刘盈！
吕后呢？她从心里是喜欢儿女的，可是丈夫常年不在身边，上有公公下有儿女，既要忙家务又要干农活，她把爱藏在心里，表面上也是吆来喝去。刘盈不想惹她生气，象个佣人似的唯唯喏诺。
公元前205年四月，汉军乘项羽陷入齐地不能自拔之际，一举攻下楚都彭城。项羽率骑兵迅速回防，与汉军战于睢水，刘邦的五十六万大军反而被项羽的三万精兵打败，最后仅以十余骑逃命。途中遇见自己的两个孩儿，夏侯婴把他们抱到车上。后面楚兵追赶甚急。汉王恐车重行迟，竟然将子女推堕车下。好在夏侯婴又把两孩抱置车中。楚将追赶不及，只好领兵回去。生死关头，不知道刘邦为何不顾儿女性命。
后来刘邦将戚夫人接到军中，与刘邦儿女同住。戚夫人生子如意，一家人相处和睦。戚夫人无微不至地关怀刘盈姐弟，就象对待自己的孩子一样。就在这一年，刘邦立刘盈为王太子，年仅6岁。刘邦称帝后，立刘盈为皇太子。
公元前203年九月，楚汉议和时太公和吕雉被放回。吕雉发现刘邦身边已经有了戚夫人，因此对戚夫人恨之入骨。对于她不在时戚夫人照顾儿女的恩情，吕后一点都不知感激！
古代男子娶妾很正常，刘邦虽然宠爱戚夫人，不过仍然封吕雉为王后，称帝后又封为皇后。刘邦看刘盈不若刘如意聪明，才动过改立太子的念头。刘盈当不当太子无所谓，可吕雉一定要当皇后。刘邦病死后，刘盈顺利继承了皇位，当时他才十七岁。
在刘盈的印象中，父亲虽然贵为皇上，可并不专横残暴，有时做得不对，别人指出来，他立马就能改正。对于韩信、彭越，他并没有打算处死他们，只是削夺他们的军权而已！甚至蒯通劝韩信谋反，刘邦后来要烹死他！蒯通说当时只知有韩信，不知有刘邦，韩信若听他谋反，也就不会身死族灭了！刘邦觉得蒯通说得有理，竟然将他放了！
不过妈妈与父亲不同，妈妈只看结果，不考虑对错，更不择手段。刘盈继位后，吕后掌控朝政大权，她在害死如意【其实是周义】后，开始对戚夫人下手。她叫人将戚夫人剁去四肢、剜去双眼、割去舌头并将她熏哑戳聋，做成人彘置于厕中。她十分欣赏自己的杀人艺术，让宫女太监们都去观看。宫女太监们虽然觉得残忍，可是谁也不敢表示同情，一个个噤若寒蝉。为了让儿子也欣赏一下自己的天才艺术，吕后竟然让人请惠帝也去观看。刘盈不懂艺术，听说人彘就是戚夫人，忍不住失声痛哭。他使人对太后说：“此非人所为！臣为太后子，终不能治天下！”如果别人骂吕太后不是人，有十条命也死了！惠帝是她儿子，吕太后也无可奈何。
惠帝见过人彘之后，从此大病一场不理朝政。作为皇帝，他觉得母后杀人太狠毒了！对于这样的恶行自己都不能阻止或指责，又有什么资格在朝堂上对文武百官指手画脚呢？心地善良的人都有自己的道德底线，过了这个底线，自己都无法原谅自己！吕太后不讲道德更没有底线，她只知道权力至上，有权就可以为所欲为！她可能认为戚夫人想让如意当太子，刘盈肯定也恨之入骨！其实刘盈是一个从农村出来的孩子，能够衣食无忧他就心满意足了。当不当太子、皇上都无所谓。即使父皇真的立其他儿子，他也不会有任何怨言！人说知子莫若母，而吕太后一点都不了解儿子！
吓病儿子也罢，太后的艺术我们不懂，为了江山永固，她又想了个刘吕联姻的法子。过去没有婚姻法，近亲结婚也未尝不可，但**那就说不过去了。
在刘盈幼时的记忆里，对他最好的就是阿姐。他出生时家道艰难，父亲刘邦又是个混混一样的角色，母亲要采桑养蚕补贴家用。在缺乏关爱的童年里，姐姐是他唯一的温暖来源。
刘邦起事，鲁元和刘盈随着军队辗转，在军营里面，条件艰苦不说，父亲对他们的态度也十分冷淡，无数个夜晚，幼小的刘盈都是靠着姐姐的保护入睡。
楚汉相争的艰苦岁月里，陪伴刘盈的也只有姐姐鲁元公主，她照顾着弟弟刘盈，两个人相依为命。
鲁元公主最后嫁给了赵王张敖，刘邦在位期间，张敖被针对，被羞辱，刘盈继位后对姐姐格外慷慨，凡是别人送进宫中的奇珍异宝，他都会给鲁元公主一份;他善待张敖，善待张家。
这年惠帝嗣位已阅三载，年龄也已经二十岁了。寻常人家子弟年届弱冠便要完婚，一位守成天子为何即位三年尚未册立皇后呢？原来吕太后另有一番思想。他因鲁元公主生有一女，模样儿却还齐整，性情儿倒也温柔，意欲配与惠帝结做重亲，只可惜年尚幼稚，一时不便成礼。等到惠帝三年，那外孙女也不过十龄以上，论起年龄关系，尚是未通人道。
吕后手段毒辣，野心膨胀，为了避免手中大权旁落，吕雉有天对刘盈说道：“张嫣既是我的外孙女，又是王侯家的女儿，血统高贵，无人能及，而且容貌品德超绝古今，我选过美女多年，还没见过能超过她的，不如立她为皇后。”刘盈说：“我是她舅舅，这样不是违背伦理吗?况且她年纪太小，不行”吕后说：“年幼不能慢慢长大吗?而且甥舅不在五伦之列，你没有听过晋文公娶文嬴的故事吗?”
惠帝性格敦厚，仁义善良，在位期间实施仁政，减轻赋税，颇有明帝的气象。不过刘盈的性格让他无法与自己的母亲抗衡，更何况诸吕擅权，把持朝政，刘盈手中并无多少实权。